Cukorbetegség másnaposság. 3 természetes illóolaj másnaposság ellen

Az anyám ma is részegnek tűnt Origo Sokan ilyenkor úgy viselkednek, mintha részegek lennének, pedig lehet, hogy egy korty alkoholt sem fogyasztottak. Hogyan segítsünk magunkon és "hipózó" embertársunkon? Cukorbetegség másnaposság cukorbetegek "hipónak" hívják azt a jellegzetes tünetekkel járó állapotot, amikor a vércukorszintjük hirtelen a kritikus érték alá esik.

Alkohol és másnaposság - 7 tipp macskajaj ellen

Az állapot orvosi elnevezése hipoglikémia, amely pont az ellentéte a magas vércukorszinttel járó hiperglikémiának. Ismert, hogy a vér cukorszintje glükózszintje a nap során folyamatosan ingadozik.

Ha órákig nem eszünk, lecsökken, evés után viszont megugrik, különösen, ha szénhidrátban gazdag ételt fogyasztottunk. Ha vérünkben túl magas a glükózszint, hasnyálmirigyünk inzulin hormont termel, amely kivonja az extra glükózt. Az anyám ma is "hipózott" Ha túl alacsony a glükózszintünk, a szervezet szintén a hormonokat hívja segítségül: a vércukor emelése végett adrenalint és glukagont termel.

Az anyám ma is részegnek tűnt

E hormontermelésnek a pozitív hatások mellett kellemetlen velejárói is vannak: ilyen például a remegés, az izzadás, az idegesség, a sápadtság, a hidegérzet, a szapora szívverés, az éhség, a korgó gyomor, a fejfájás vagy a száj és a nyelv körüli bizsergés.

Mivel a glükóz minden sejtünk energiaforrása, az idegsejtek pedig különösen érzékenyek a glükózhiányra, a hormonális tünetek mellett felléphetnek idegrendszeri tünetek is: ilyen többek között a szokatlan, összefüggéstelen beszéd, az agresszivitás, a depressziós sírás, a kedvetlenség vagy a figyelem- és memóriazavar.

De súlyos esetben jelentkezhetnek beszédproblémák, ügyetlenné válhat a mozgás, a részegekre jellemző mozgásproblémák léphetnek fel, illetve görcsök, kettőslátás, homályos cukorbetegség másnaposság, és végül eszméletvesztés, kóma is kialakulhat.

A hipoglikémia tünetei egyébként egyéniek, cukorbetegség másnaposság más tünetekek dominálnak. Másnaposságra felejtsük el a kávét A vércukorszint leesése egészséges emberrel éppúgy előfordulhat, mint cukorbeteggel, bár természetesen az előbbiek esetében kisebb kockázattal jár.

Szendi Gábor: Másnaposság

Egészséges ember leggyakrabban akkor él át hipoglikémiát, ha kihagy egy étkezést, vagy például ha néhány órás éhezés, esetleg egy rövid böjt után túl intenzíven kezd sportolni. Klasszikus példa a másnaposság is. Kevesen tudják, hogy az alkohol csökkenti a glükózszintet. Ha másnaposan pedig kávéval kezdjük a napot, a a helyzet csak rosszabbodik.

A másnaposság mítoszai

Ennek élettani oka, hogy az alkohol lebontása a máj feladata, ám ugyancsak a máj feladata a szervezet glükózzal való ellátása alacsony vércukorszint esetén. A máj ugyanis raktározza a glükózt.

Addig azonban, amíg májunk az alkohol lebontásával foglalkozik, nincs lehetősége a glükózkibocsátásra. Forrás: Thinkstock A kávé cukorbetegség másnaposság megzavarja a máj működését, így a glükózkibocsátás még tovább késik.

Ezért leszünk másnaposak

Ezért fordulhat elő, hogy ha valaki a másnaposság csúcsán megiszik egy jó erős feketét, pánikrohamhoz hasonló, ok nélküli sírással, hisztivel, agresszivitással járó hipoglikémiás rohama alakulhat ki. Azaz, ha előző este túl sokat ittunk, másnap a kávé helyett inkább paradicsomlével, vagy izotóniás itallal kezdjük a napot.

Sok cukorbeteg nem érzékeli, hogy esik a vércukorszintje Súlyosabb a helyzet, ha egy cukorbetegnek esik le cukorbetegség másnaposság a vércukorszintje. A hipoglikémia egyes és kettes típusú cukorbetegeknél is előfordulhat.

Van, aki nagyon jól cukorbetegség másnaposság szervezete jelzéseit a rá egyénileg jellemző tüneteketpontosan érzi, hogy lecsökkent a vércukorszintje, és ahhoz, hogy ne zuhanjon a kritikus érték alá, azonnal cselekednie kell.

Miért Cukor Másnaposság’, Érzem, olyan Szörnyű, mint az Igazi

Mivel a folyamat nagyon gyors, cselekvés hiányában elképzelhető, hogy a beteg néhány perc múlva maga már nem lesz képes cukorszintjét gyorsan megemelni egy pohár gyümölcslé, vagy egy szelet csoki elfogyasztásával, és mindenképpen külső segítségre szorul.

Vannak azonban, akik nem érzékenyek a szervezetük jelzéseire: egy egyes típusú cukorbetegek körében készült felmérés szerint százalékuk nem érzékeny rá, amikor a vércukorszintje esik.

Az ő esetükben különösen fontos a rendszeres étkezés, illetve a diéta szigorú betartása, valamint természetesen fokozott teher hárul a cukorbetegség másnaposság is, hogy a tüneteket időben észlelje. Hipoglikémiás epizódok egyébként éjszaka is történhetnek. Ennek legfőbb tünetei a rémálmok, a felébredéskor csuromvizes lepedő vagy pizsama, illetve erre cukorbetegség másnaposság az is, ha reggel fáradtnak, ingerültnek, zavarodottnak érezzük cukorbeteg ismerősünket.

Pedig a statisztikák szerint a vércukor leesik tünetek krónikus betegségre többféle gyógyszert szedő idősek körében egyre gyakoribb.

Ennek tipikus jele, hogy az egyébként tiszta diabétesz kezelésében receptek tűnő idős ember egyre gyakrabban beszél félre, zavart, célvesztett. Mielőtt ezt bárki is a demencia jeleként értékeli, érdemes tisztázni, hogy esetleg a gyógyszerkölcsönhatások miatt nem megfelelő a cukorbetegségre szedett gyógyszerének dózisa, és esetleg a túl magas dózis okozza a hipoglikémiát.

Mit tegyünk hipoglikémia esetén?

Aki cukorbeteg, vagy egészséges, de tudja magáról, hogy vércukorszintje könnyen leesik, készüljön rá, hordjon magánál egy szelet csokit, vagy egy kisdobozos üdítőt. Ha a cikk elején ismertetett tüneteket észleljük, és van rá mód, természetesen mérjük meg az illető vércukorszintjét, de ha erre nincs lehetőség, itassunk meg vele minél előbb másfél-két deciliter gyümölcslét, szénsavas üditőt, esetleg adjunk neki szőlőcukrot vagy egy kockacukrot.

A másnaposság biológiája

Ha az illető kicsit jobban van, etessünk vele lassabban felszívódó szénhidráttartalmú ételt is, például háztartási kekszet, zsemlét, ropit. Ha az illető nincs eszméleténél, természetesen hívjuk minél előbb cukorbetegség másnaposság mentőt.

Ha van a cukorbetegnél glukagon injekció narancssárga dobozbana mentő kiérkezéséig, beadhatjuk az illető combjába. Figyeljünk rá, hogy véletlenül se inzulint adjunk be a betegnek, hiszen az tovább csökkenti a vércukorszintet. Előzzük meg a hipoglikémiát! A hipoglikémia cukorbetegség másnaposság, ha megfelelő ételt megfelelő időben fogyasztunk.

3 természetes illóolaj másnaposság ellen

Ez egyrészt azt jelenti, hogy fogyasszunk lassabban felszívódó összetett szénhidrátokat zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonát, barna rizst. Ezek biztosítják azt, hogy vércukorszintünk ne egy hullámvasúthoz hasonlítson a nap folyamán, hanem viszonylag stabil maradjon. Ha gyorsan felszívódó szénhidrátot fogyasztunk, próbáljunk legalább rostokban gazdag ételeket enni mellé például zöldségeketami lassítja a glükózszint hirtelen megugrását, majd gyors leesését.

Fontos az is, hogy ne éheztessük magunkat, ne hagyjunk ki étkezést, - a cukorbetegség másnaposság se! A hipoglikémia tüneteiről, illetve hogy mi a teendő, ha a környezetünkben valakinek leesik a vércukra, bővebben ezen az oldalon olvashat. Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.