Homoktövis velő jótékony hatásai. A homoktövis magolaj 7 gyógyhatása
Egészségügyi hatásai
Allergiás pollen időszakban is remek lehet a szervezet megtámogatására. Csökkenti a vércukorszintet. Cukorbetegség okozta lábdagadás a gyomorműködést, jótékonyan hat a gyomor- és nyombélfekélyre. Olajtartalma támogatja a szivet, a keringési- és érrendszert. Diéta esetén hatásos kiegészítő, mert speciális a zsírsavösszetétele, fokozza a zsíranyagcserénket, miközben ellát a szükséges vitaminokkal.
A homoktövis bogyó 7 jótékony egészségügyi hatása
Sebgyógyító, hámosító hatással bír. Jót tesz a bőrnek, regenerálja a berepedezett hámot.
Visszafordítja a hajhullást. Jót tesz a kötőszöveteknek, ezért gyengítheti a narancsbőrt. Külső alkalmazása A homoktövis nem csupán belsőleg, külsőleg is rengeteg jótékony hatással rendelkezik.
Mi másra jó még?
Ez leginkább a homoktövis olajra értendő, melyet a magokból és a bogyók húsából nyernek ki. Nagy mennyiségű linolsavat tartalmaz, melynek komoly egészségügyi jelentősége van. A linolsav felel az úgynevezett ceramidok előállításáért, melyek a felső bőrrétegünk fontos alkotóelemei. Ezek őrzik bőrünk nedvességtartalmát, továbbá megvédik azt a káros környezeti hatásoktól. A linolsav gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően fontos szerepe van az olyan gyulladásos bőrbetegségek kezelésében is, mint az akné vagy a napégés.
A homoktövis olaj emiatt nem csupán az orvosok körében örvend nagy népszerűségnek, hanem a szépségiparban is. Az argánolajhoz hasonlóan sűrűn használják olyan hidratáló krémekben és kenőcsökben, melyek bőrirritációk, sebek, kiütések és ráncok ellen hatásosak. Hogyan fogyasszuk a homoktövist?
A homoktövis termése és közvetve értékes hatóanyagai sokféleképpen a szervezetünkbe juthatnak. Maga a bogyó, a csipkebogyóhoz hasonlóan nyersen is tökéletes csemege így tartalmazza a legtöbb flavonoidot, fenolt, homoktövis velő jótékony hatásai és vitamintés akkor a legfinomabb, ha kicsit megcsípi a fagy, a dér, mert akkor édesebbé válik.
Nyers formában augusztus végétől az első fagyokig csemegézhetünk belőle. A terméshúst akár smoothie-ba is rakhatjuk, kitűnő, finom reggeli vércukor értékes turmixot kapunk így nyáron.
A gyümölcsturmixba természetesen tehetjük a homoktövis lét vagy pépet is.
A bogyók húsát le is fagyaszthatjuk, mivel a vitamintartalma attól csak kis százalékban romlik. A savanykás gyümölcsvelőt mézzel elkeverve nagyon finom vitaminbombát nyerünk, ezt tehetjük akár joghurtba, vagy sütemény tetejére is.
- A homoktövis magolaj 7 gyógyhatása A homoktövis magolaj 7 gyógyhatása A homoktövis magolajat évezredek óta használják a népgyógyászatban különféle betegségek ellen.
- Általános legyengülés, illetve különösen fertőző betegségek és műtétek után jó immunrendszer-erősítő, fokozza a szervezet ellenálló-képességét.
A homoktövis italok számos formában elérhetőek, de figyeljünk arra, hogy minél tisztább állapotban legyen benne a növény, ne tartalmazzon cukrot, maximum mézet. A vitaminok, ásványi anyagok és flavonoidok a hőkezelés hatására lebomlanak, ezért a különféle feldolgozott termékek, lekvárok, vagy cukorkák, esetleg szeszes ital már csak élvezeti értékkel bírnak, a szervezetünket nem fogják felturbózni.
Az homoktövis velő jótékony hatásai bogyókat szárított formában és gyógyászati készítményekben is megtaláljuk, így aki nem akar a konyhában foglalatoskodni a növénnyel, az könnyedén beszerezheti ezeket a patikákban, drogériákban.
- Cukorbetegség tünetek
- Homoktövis jótékony hatásai A benne lévő rendkívül magas vitamin és hatóanyag tartalom miatt számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre, azonban legfontosabb szerepe a megelőzésben kell, hogy érvényesüljön!
- Diabéteszes jelentése
- Homoktövis jótékony hatásai Homoktövis jótékony hatásai A homoktövis, mint természetes immunerősítő szupertáplálék értékes fitotápanyagokat, erős antioxidánsokat tartalmaz, így a benne lévő rendkívül magas vitamin és hatóanyag tartalom miatt számos pozitív hatást gyakorol szervezetünkre, azonban legfontosabb szerepe a megelőzésben kell, hogy érvényesüljön az egészség, vitalitás, immunitás megőrzése érdekében!
- Kezelése cukorbetegség inzulin dózis
- Repedések a sarok kezelés otthoni cukorbetegséggel