A diabétesz egy korai szakaszban, Szedjen folsavat
Tartalom
Azonban sajnos egyre több kismamát érint a terhességi cukorbetegség GDM - gestatiós diabétesz.
Tökéletes recept a terhességi cukorbetegség megelőzésére nincs, viszont az előzetes nőgyógyászati és belgyógyászati kivizsgálás elkerülhetővé teheti a súlyos terhességi diabéteszt és az inzulinterápiát. Mi az a terhességi cukorbetegség?
Soron kívüli ellátás
A terhességi cukorbetegség lényegében csökkent tolerancia a glükózra, melyet a terhesség alatti megváltozott hormonműködés okoz. Egészséges kismamáknál általában a terhesség Azok, akiknél korábban mértek már magasabb vércukorértéket, PCOS-t vagy inzulinrezisztenciát diagnosztizáltak, esetleg édesanyjuk is terhességi cukorbeteg volt, a magasabb rizikócsoportba tartoznak.
Ebben az esetben azonnal, már a terhesség tényének megállapításakor jelezd nőgyógyász szakorvosodnak és háziorvosodnak is, hogy fokozott figyelmet igényelsz.
Orvosaid a leleteid mérlegelése alapján dönthetnek a vércukorérték fokozott megfigyelése mellett.
Könyv pedagógusoknak Az 1-es típusú diabétesz kialakulásának okai és szakaszai A jelenleg általánosan elfogadott felfogás szerint az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásáért, vagyis a hasnyálmirigy inzulint termelő béta-sejtjeinek pusztulásáért egy olyan autoimmun folyamat a felelős, melyet a genetikailag hajlamos egyénekben külső, környezeti tényezők indítanak el. Az autoimmun folyamatról akkor beszélünk, ha a szervezet valamilyen oknál fogva nem képes felismerni saját struktúráját és immunválaszt indít el saját sejtjei és szövetei ellen, gyulladást okozva.
Ilyenkor nem elegendő a A terhességi cukorbetegség jelei és lehetséges szövődményei A terhességi diabétesz fájdalommal nem jár, viszont veszélyes lehet mamára és babára egyaránt. A cukorbeteg kismama vérnyomása és terhesség alatti súlygyarapodása is magasabb lehet a megszokottnál. A terhességi diabétesz esetén fokozott a vetélés és a koraszülés kockázata.
Nutrition - How Caffeine Affects Diabetes And Heart Disease - koser-piac.hu
Szövődménye lehet a babáknál a magas születési súly, de nemcsak a baba súlya okozhat problémát, hanem a belső szerveinek megnagyobbodása is, ami a későbbiekben komoly betegségeket idézhet elő. A teljes körű terhesgondozás ezért is nagyon fontos!
A 2-es típusú cukorbetegség korai jelei és tünetei
A terhességi cukorbetegség kezelése A kezelése elsődlegesen a terhességi cukorbetegség diétájával történik, csak akkor szükséges az inzulinterápia, ha a diéta nem elégséges a vércukor megfelelő szinten tartására. A terhességi diabétesz diétája nem egyszerű, viszont a legkönnyebb módja a szövődmények elkerülésének. Fontos hangsúlyozni, hogy minden eset egyedi, ezért mindenképp kérje a kismama szakértő segítségét, értékelését a terhességi cukorbetegség étrendjének kialakításában.
A szakértő az éhgyomorra mért vércukorszint, illetve a terheléses vizsgálat A normál határértékek a kismamák vizsgálata esetében nem relevánsak.
1-es típusú cukorbetegség
A leleted kiértékelésekor, ha szükséges, téged is el fognak irányítani a megfelelő szakértőhöz. A terhességi cukorbetegség diétája Ami a terhességi diabétesz diétáját illeti, a legfontosabb tisztában lenni azzal, mely ételek tartalmaznak szénhidrátot, és milyen elosztásban kell bevinni a szükséges, napi g szénhidrátot, illetve be kell állítani a felszívódási arányokat is. Fontos tudnod, hogy mikor és milyen felszívódású a diabétesz egy korai szakaszban szükséges elfogyasztanod.
Ez csak a terhességi diabétesz étrend elején egységes.
Navigációs menü
A terhesség előrehaladtával a diéta változhat az eredményeid és az állapotod alapján. A vizsgálat során mért vércukorszint-emelkedés gyorsaságát is figyelembe véve kell a szénhidrátforrásokat kiválasztani. A következő szempontokat fogja a dietetikus mérlegelni: Mennyire gyorsan szívódnak fel az általad fogyasztott szénhidrátok? A gyorsan felszívódó szénhidrátok a vércukorszintet hirtelen megemelik, ami magasabb vércukorszintet fog eredményezni.
Kapcsolódó cikkünk
Ilyen szénhidrátokat tartalmaznak a diabétesz egy korai szakaszban joghurtok, a kefir, a tej, a gyümölcsök és a gyümölcslevek. A cukor és a méz is gyorsan felszívódó szénhidrát, azonban ezek fogyasztása terhességi cukorbetegség esetén egyáltalán nem javasolt. A lassan felszívódó szénhidrátokat kell előnyben részesíteni, hiszen ezek a vércukorértéket folyamatosan szinten tartják. Nincs ugráló vércukoreredmény.
A korai diagnózis fontossága
Lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaznak a zöldségek, a gabonafélék és teljes kiőrlésű pékáruk. Minél magasabb egy élelmiszer rosttartalma, annál elhúzódóbb a vércukoremelő hatása is, ezért elsősorban a magas rosttartalmú készítményeket javasolt előnyben részesíteni pl. A konyhatechnológia is fontos tényező, hiszen az elkészítési módok a szénhidrátok felszívódását gyorsíthatják vagy lassíthatják.
A pépesítés vagy pürésítés például gyorsítja a szénhidrátok felszívódását. A fehérjebevitelnek is kiegyensúlyozottnak kell lennie, mindhárom főétkezésnek reggeli, ebéd, vacsora tartalmaznia kell állati eredetű fehérjét pl. Pontosan összeállított terhességi cukorbetegség étrenddel a baba és a mama is megkap minden fontos tápanyagot, és nemcsak a terhességi cukorbetegség kezelhető, de a testsúlygyarapodás is kontrollálható.
Ha terhességi diabétesz gyanúja merül fel, mielőbb keress fel egy belgyógyászt és egy dietetikust, hogy személyre szabott tanácsokat és kezelési módot kaphass. Kapcsolódó cikkek.